maca et ejaculation abondante

L’éjaculation constitue un élément clé dans la sexualité des hommes. C’est l’évènement annonciateur de la jouissance et de l’apogée du plaisir. Lorsque l’homme produit un faible volume de sperme ce moment est  gâché. Cela peut être traduit par la femme comme un manque de désir ce qui contribuera à créer des tensions au sein du couple.

Les hommes accordent donc de plus en plus d’importance à la qualité de leur sperme. De puissants jets sont la preuve d’une virilité et fécondité élevée. Pour se faire les experts mettent en garde contre plusieurs comportements qui peuvent amener à une faible production de sperme.

Les raisons d’une mauvaise qualité de sperme

La pollution : une exposition prolongé à des éléments toxiques peut dérègler le processus de production de sperme. Veillez à écarter toute source de pollution de votre environnement au travail ou à la maison.

L’hygiène de vie : de récentes recherches ont démontré la nocivité d’un abus d’alcool et de tabac sur la qualité du sperme. Modérez votre consommation et veillez à garder une hygiène de vie saine.

La déshydratation : l’eau est un élément essentiel à la production du liquide séminal. Il faut boire de l’eau en abondance, de 2 à 3 litres par jour, pour assurer un bon volume de sperme.

Le manque d’activité sportive : les personnes trop sédentaires sont les plus exposés à avoir des complications de santé. Le sport améliore la circulation du sang et assure le bon fonctionnement de l’appareil génital y compris les testicules, là où est produit le sperme.

Le manque de zinc : cet élément est essentiel à la production du sperme chez l’homme. On peut en trouver dans les fruits de la mer comme le poulpe, moule et clovisse. Modérez votre consommation de viandes rouges riches en protéines et abstenez-vous de consommer les aliments riches en graisse.

Les sous-vêtements serrés : les testicules ne doivent pas subir de pression durant la journée pour assurer un bon débit de sperme. Mettez des caleçons en coton et éviter les activités qui peuvent faire subir à vos testicules quelconque pressions.

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Un complément nutritionnel naturel pour une meilleure qualité de sperme

Afin d’optimiser vos chances d’avoir un sperme de qualité et en grande quantité, les spécialistes recommandent l’utilisation d’un complément nutritionnel à base de plantes naturelles. Ce remède est très populaire dans le monde en raison de l’absence de composants chimiques dans sa formule. Les médecins le prescrivent pour les cas d’infertilité et d’impuissance sexuelle.

Les effets des traitements à base de plantes naturelles
-          Amélioration de la circulation du sang dans la zone génitale
-          Apport nutritionnel en zinc, l’élément essentiel à la production du sperme
-          Augmentation de l’endurance et des performances sexuelle chez l’homme
-          Stimulation de la libido

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